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CONJECT 3 PLATAFORMS Pliométrie
MS-6031
182,15 €
191,74 €
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Cet ensemble de 3 plateformes pliométriques est idéal pour améliorer la vitesse, la puissance et la capacité de saut vertical. La méthode de formation se concentre sur l'enseignement comment changer une extension musculaire à une contraction rapide ou "explosive" dans des sauts spécialisés répétés, qui aide à améliorer la résistance et la résistance. Chaque plate-forme est construite avec acier lourd et a une surface antidérapante supérieure, qui garantit la sécurité pendant la formation. L'ensemble se compose de 3 plates-formes, chacune avec tailles et hauteurs différentes (30 cm, 45 cm et 60 cm), qui permet de varier la difficulté de l'exercice. En outre, les plates-formes peuvent être empilées pour faciliter le transport ou le stockage, ce qui les rend idéales pour la formation à la maison ou dans une salle de sport.
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